罗汉果如何泡水喝，罗汉果泡水喝的功效

　　罗汉果是广西地区的著名特产，有着神仙果之称，它也是一种功效出色的中药材，罗汉果中含有大量果糖和维生素以及糖甙以及维生素，平时它除了可以入药煎制，还能直接泡水喝，那么罗汉果应该如何泡水喝呢？罗汉果泡水喝的功效有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。

　　罗汉果如何泡水喝

　　罗汉果平时泡水喝的方法十分简单，只需要把一个罗汉果切含碎，放在茶杯中加入沸水冲泡，十分钟以后取出饮用，一次放入的罗汉果可以反复冲泡多次。另外罗汉果还可以与茶时一起碎，再用布包起来，制成茶包，然后十接用沸水冲泡就可以。

　　罗汉果泡水喝的功效

　　1、罗汉果泡水喝能润肠通便

　　罗汉果性质寒凉，能清热解毒也能润肠通便，对人类高发的便秘与肠燥都有明显的治疗作用，另外罗汉果还能润肺止咳，它对人类的咳嗽痰多以及气喘等症也有不错的治疗作用。

　　2、罗汉果泡水能滋阴养胃

　　滋阴养胃也是罗汉果泡水喝的重要作用，它能修复受损的胃黏膜，也能调节胃酸分泌，能有效提高胃部的消化能力，平时它除也可以直接泡水喝，还能与其他食材一起煲汤喝，那样会让它滋阴养胃的功效更加出色。

　　3、罗汉果泡水能美容防癌

　　美容防癌也是罗汉果泡水能美容，它含有的抗氧化成分能清理人体内的自由基，也能滋养肌肤，延缓肌肤衰老，平时经常喝能起到良好的美容作用，而且罗汉果中的微量元素能抑制细胞癌变，用它泡水喝能让身体抗癌能力明显提高。