端午节喝什么汤好?
端午节是我们中华民族的传统节日,虽然说端午节是为了纪念屈原而产生的,但是发展到了几天,成为了人们都比较喜欢的节日。因为在端午节的时候不仅可以休息,不用工作,而且还能够吃到非常多的美食,包括粽子等等。而端午节往往都是在夏季,所以养生也是很不错的。那么,端午节喝什么汤好?
端午节养生可以喝三豆汤,黑豆可清热补肾,绿豆可清热解毒消暑,赤豆清热利尿消肿,三豆使用,实为解暑、清热的消暑佳品。
1、海带排骨汤此汤常喝此汤有滋阴润燥的作用。
2、玉米排骨汤此汤有利尿、降压、降糖等功效。
3、冬瓜排骨汤此汤可以消暑解热、强筋壮骨。
4、杞菊排骨汤此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。
5、棒骨蘑菇汤此汤能促进排毒、防止发胖、补气血、增钙质、润关节的作用,是老幼皆宜的菜肴。
6、豆腐黄瓜黄豆此汤能增加新陈代谢、提高免疫力。
7、凉瓜黄豆煲排骨此汤有降脂减肥、补充钙质的功效。
8、冬瓜红豆排骨汤此汤利水除湿、抗菌消炎的功能。
9、花生大蒜排骨汤此汤能降低胆固醇、防止皮肤老化、增强记忆力。
10、番茄排骨冬瓜汤此汤具有清热降火、减肥、生津止渴的功效。
11、海带干贝瘦肉排骨汤此汤补心安神。
12、排骨洋葱南瓜海带汤此汤补中益气、强健筋骨、养颜抗衰老。
13、山楂荷叶薏米排骨汤此汤具有健胃、祛湿、滋补的功效。
14、红萝卜马铃薯猪骨汤此汤可以养胃润阴、益气和中、健脾养心。
15、蜜枣莲藕枸杞子炖排骨此汤具有收缩血管和止血的作用。