日式照烧鱼排的做法

　　日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做日式照烧鱼排来放松一下，顺便慰劳自己。

　　1.1大葱切葱花，大蒜切片，辣椒切末备用。

　　2.2鱼排，芦笋备用。

　　3.1适量COOK100日式照烧烧烤酱。

　　4.2鱼排切片。

　　5、鱼排腌入味。

　　6、油锅烧热，加入腌好的鱼掩，煎到两面金黄。

　　7、加入葱花，蒜片，辣椒末。

　　8、适量的葡萄酒和酱油。

　　9、芦笋热水焯熟，摆盘即可。

　　健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了日式照烧鱼排做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。