豌豆扎的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好豌豆扎这道菜吧。
1、瘦肉切丁,加盐、白胡椒粉及生粉上浆待用;米粉(参照粉蒸牛肉中的方法制作米粉);新鲜豌豆洗净沥干。
2.12炒锅置火上烧热,倒3~4汤匙油烧至五、六成热。
3.21将肉丁入锅炒至肉变色。
4、加入郫县豆瓣。
5、快速翻炒均匀。
6.1底油留锅内。
7.2将肉丁铲起。
8、将豌豆入锅翻炒至豆子全部变色。
9、加水没过豆子大火烧开,改中火烧至豆子软面。
10、加肉丁入锅至水再开。
11、将米粉一边均匀地洒入锅,一边不停地快速翻炒、调散,避免米粉结块、黏锅,至汤汁浓稠起糊。
12、将浓稠的豌豆扎盛入大号碗中,再放入微波炉中高火加热2~3分钟,豌豆扎就做好了。吃时撒少许葱花和芫荽末味道更佳。
也许之前你没有吃过豌豆扎,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。