蜂蜜对咳嗽有帮助吗？

　　平时人们经常会出现咳嗽症状，从人体生理方面来说，咳嗽是人体自我保护的方式，比如不小心吸入一些有害气体的时候，就会通过咳嗽的方式排出气体，导致咳嗽的原因非常多，常见的是一些呼吸道感染疾病，还有肺部疾病容易导致咳嗽，出现咳嗽的时候，最常见的是食疗方法，那么这时候吃蜂蜜有没有疗效呢？

　　蜂蜜对咳嗽有帮助吗？

　　虽然咳嗽不一定感冒，但是感冒经常会引起咳嗽，咳嗽反复还会引起其他的症状，所以在日常生活中要多加注意，减少感冒。咳嗽会导致人们喉咙不舒服、胸痛、胸闷、呼吸困难等症状。那么咳嗽可以喝蜂蜜水吗？经过我调查，咳嗽的人是可以吃蜂蜜水来缓解症状。下面我给大家详细讲解一下。

　　喝蜂蜜水对咳嗽是很有帮助的。中医认为蜂蜜性味甘平，主要的功能是补中、润燥、止痛、解毒和止咳。蜂蜜如要说止咳效果比糖浆略胜一筹的话，主要原因是蜂蜜不但可以止咳还能润肺，功效更为丰富，简单地说是不但治标还有助于治本。很多人会把蜂蜜和一些具有润肺功效的梨、白萝卜和百合等制作成各样不同的食疗药膳服用。

　　咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物保护性反射动作。蜂蜜滋阴润燥，可以很好的缓解咳嗽，因此咳嗽的时候是可以喝蜂蜜水的。同时要记住喝蜂蜜水不要吸烟喝酒，还要忌辛辣刺激油腻的食物。蜂蜜还有润肺的功能，经常用来辅助治疗气管炎和肺结核等。蜂蜜水对于辅助治疗支气管炎、咽炎、鼻炎、鼻窦炎和气喘等都很有帮助。其中，枇杷蜜的止咳作用更为突出。但蜂蜜味甘性平，适用于肺燥咳嗽。但是咳嗽痰多是不宜用的，食用后会加重病情。

　　有了上面的介绍，相信大家对咳嗽有了进一步的了解。同时在日常生活中要学会预防咳嗽，要想预防咳嗽应做到先防止感冒；在生活上要加强要调理，饮食上要适宜，保证足够的睡眠，空气要清新；另外少去人流量多的场所；在日常生活中要适量的喝一些蜂蜜水，因为它对咳嗽有一定的预防功效。我希望每一个人都有一个健康的身体。