蟹肉棒玉子烧的做法

　　平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下蟹肉棒玉子烧这道菜的做法。

　　1、准备好食材。

　　2.1加入酱油和味淋，打散鸡蛋。

　　3.2将鸡蛋打入碗中。

　　4.12煤气开炉心火。

　　5.21平底锅放在火上，拿厨房纸巾沾色拉油擦过。

　　6、倒入部分蛋液，平铺满锅底。

　　7、将蟹肉棒切成合适的长度，放到锅中。

　　8.1卷好后推到锅边。

　　9.2等蛋液大部分凝固了，用筷子夹蛋皮的边，慢慢卷起来。

　　10、继续倒入蛋液，重复上述步骤。

　　11、卷好后再重复一次。

　　12、重复三次后，得到鸡蛋卷。

　　13、切段，装盘。

　　14、倒好果汁，盛好米饭，配上海苔，一顿丰盛又营养的日式早餐就完成了。

　　今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受蟹肉棒玉子烧的过程吧。