卤鸡肝怎么做好吃?
所谓的鸡肝,也就是指鸡身体里面的肝脏,鸡蛋属于鸡杂的组成部分,鸡肝的外表是紫红色的,肉质非常细嫩,吃起来味道非常特别,给介绍,鸡肝具有非常强大的保健功能,比如生活中经常会有人出现贫血,鸡肝就是非常好的补血食物,下面教大家卤鸡肝来吃。
第一、卤鸡肝的做法步骤
1
买来的鸡肝洗洗干净,泡在水里面多换几次水,洗干净血污;
2
先找一锅清水把鸡肝焯一下,半熟或者全熟都无所谓;
3
然后另外起锅,放进去八角花椒香叶和适量的食盐;
4
放进去焯过水的鸡肝;
5
然后加进去两大勺的酱油;
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最后开始煮,半个小时到一个小时,煮好了闷一会一直到自然冷却就能上桌吃啦!
第二、做法二
用料
鸡肝7块
调料
食盐1茶匙
葱1根
姜1片
蒜1瓣
八角4个
桂皮1块
干辣椒1个
料酒1勺
生抽2勺
老抽2勺
香醋1勺
香叶2片
丁香4棵
干山楂1片
白糖3汤匙
卤鸡肝的做法
香料:八角4个、香叶2片、桂皮2厘米长的1小段、葱1根、蒜1瓣、姜1片、干辣椒1个、丁香4颗、干山楂1片
调味料:白糖3汤匙、盐1茶匙、生抽、老抽、料酒、香醋
1、鸡肝加几滴白醋用清水浸泡半个小时以上
2、香料大集合,姜蒜切条,葱切2厘米长的段
3、香料和调味料加水烧开后转小火煮10分钟
4、浸泡好的鸡肝焯水,去除血沫
5、鸡肝放入卤水中煮15分钟,离火,浸泡过夜
6、第二天取出将汤汁收到没过鸡肝一半,冷却后切片装盘即可
第三、卤鸡肝中鸡肝的选购
选购鸡肝的时候先闻气味,新鲜的是扑鼻的肉香,变质的会有腥臭等异味。其次,看外形,新鲜的是自然充满弹性,陈的是失去水分后,边角干燥。然后,看颜色,健康的熟鸡肝有淡红色、土黄色、灰色,都属于正常;黑色要么不是新鲜的,或者是酱淹的;鲜红色是加了色素吸引顾客的。颜色越本色越放心。
馨提醒:最好少买熟的,因为加工后很难以分辨是否病死肉。