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豆腐南瓜窝头的做法

  祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好豆腐南瓜窝头。

  1.1南瓜切片,微波炉高火6分钟叮熟去皮放入白糖,用勺子压碎成泥稍晾。

  2.2准备原料。

  3.1将豆腐泥,南瓜泥,酵母,小苏打放入面粉中和匀发面。

  4.2豆腐压碎。

  5、面发好了。

  6、捏成窝头。

  7、放入蒸锅中醒15分钟后,开火蒸15分钟后关火焖3分钟,就好。

  经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的豆腐南瓜窝头,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。