哪种水果可以降火呢

　　上火在我们生活当中十分的多见，经常会遇到，上火了除开通过药物治疗能够降火以外，吃对食物一样能够达到一定的降火功效的，平时的生活当中一些水果就能够有效的预防及医治上火，但是现今市场上的水果无数，那么，哪种水果可以降火呢？下面我们就一起来看看以下的相关内容的介绍吧。

　　哪种水果可以降火？专家介绍说，上火宜吃水果

　　1、梨。上火了可吃些清热去火、偏凉性的水果，尤其是梨。梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。

　　2、柿子。柿子含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够止咳、利肠和除热。

　　3、葡萄。葡萄降火的效果良好，还能够通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。

　　通过上面关于上火适宜吃的一些水果的简单阐述，相信现在大家对于哪种水果可以降火应该已经有所了解和认识了吧，目前降火的水果有很多，希望大家可以根据自己上火的原因挑选不一样的降火水果来进行调理，这样才能帮助大家降火。