尖椒爆炒鸡心的做法

　　食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍尖椒爆炒鸡心的制作方法。

　　1、鸡心洗净，去脂肪，血色。

　　2、四个尖椒洗净准备好

　　3、锅中煮沸水、入鸡心大火煮沸，撇去浮末，捞出鸡心。

　　4、捞出鸡心

　　5、尖椒改刀成大片

　　6、干锅煸过水的鸡心，煸出少许油，鸡心变深色，有种铁板鸡心的感觉。

　　7、把干煸的鸡心盛出或推到一边，加入油、大火烧热入葱花爆香。

　　8、加入尖椒片一同翻炒。加入味极鲜，少许盐

　　9、待入味均匀，尖椒变软上色。

　　10、好了，出锅啦！

　　11、煸过的鸡心外表色泽诱人，喜爱！

　　现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下尖椒爆炒鸡心。