西洋参的最佳食用方法有什么

　　西洋参是也用很滋补的食物，其的食用方法也有很多。今天，我又从超市里面买了一些，以前我习惯用它来炖鸡汤，今天，我想换一种口味。我就在中午的时候和小区的阿姨们聊了一会天，随便向她们请教了，西洋参的最佳食用方法。阿姨们都很热心，都纷纷告诉我他们家最喜欢的口味、以及具体做法，我一一的记录下来了，总结出来如下：

　　1）细嚼噙化：每次用西洋参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。

　　2）煎汤饮用：将西洋参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。

　　3）隔水炖服：将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

　　4）泡茶饮服：取西洋参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。

　　5）浸酒饮服：取西洋参10-20克，浸入500毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用，每次10毫升左右。

　　6）研末冲服：将西洋参研成粉末，装入胶囊服用，每次1.5-2克，或用开水送服。

　　注意事项：在服用西洋参的同时，不要吃萝卜、绿豆、或饮茶，以免影响补力。如发生感冒发热等疾病，或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时，应暂停服用，也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。

　　我今天用西洋参泡茶，味道真的不错。你们也可以尝试着上面的方法，如果你们也要是有什么好的食用方法，记得告诉我呀，谢谢！