哪些人不宜食用河虾？河虾的副作用有哪些？

　　虽然河虾好吃，但大家要注意，有些人可以吃河虾，但有些人不适合吃河虾，河虾的禁忌人群也很多，但人们对河虾的禁忌人群不太了解，河虾的禁忌人群有哪些呢？这个问题我们很多朋友都很关心，下面我们就一起来看看河虾适宜的人群。

　　河虾禁食者

　　患有痛风症、高尿酸血症、关节炎的人不能吃海鲜，因为海鲜嘌呤太高，容易在关节内沉积尿酸结晶，加重病情。虾类是高蛋白的食物，有些过敏体质的人会对小龙虾产生过敏症状，比如身上起红疹、起泡等，最好不要吃小龙虾。因此，孕妇、乳母应少吃海鲜，因为目前我国海产品的污染情况非常严重，尤其是汞超标，所以孕妇朋友们，在生活中尽量少吃一些河虾，不然也是因为食用河虾导致的重金属中毒，不仅对胎儿造成影响，而且对胎儿也是有影响的，尤其是孕妇朋友们，要尽量少吃河虾哦。

　　适合河虾的人群

　　事实上，河虾我们一般人都很喜欢吃河虾，而且河虾的营养价值很高，河虾里面含有丰富的营养物质，如果经常吃一些河虾，可以起很好的补充营养的作用。特别适合中老年人、孕妇、心血管疾病患者、肾虚阳痿、男性不育、腰脚无力、中老年人缺钙引起的小腿抽筋。

　　河虾的副作用：

　　1、因为海鲜嘌呤太高，尿酸结晶会加重病情，所以痛风症、高尿酸血症、关节炎等都是不能吃的。

　　2、有过敏体质的人要谨慎吃海鲜，因为对海鲜过敏除了不能吃掉特定的过敏原外，没有好的预防方法。红肉鱼中富含组胺，也要少吃。

　　3、孕妇和乳母应少吃海鲜，因为目前我国海产品的污染状况非常严重，尤其是含汞量普遍超标，而汞则会影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。

　　4、甲状腺功能亢进者要少吃海鲜，因为碘含量高，可能会加重病情。

　　5、平时吃冷凉食物容易腹泻和肠胃敏感的人应该少吃海鲜，以免出现腹痛腹泻的症状。

　　6、哮喘病人。对喉部和气管痉挛的刺激。

　　7、虾是发性食物的一种。患有子宫肌瘤的人不能吃虾、蟹等海鲜发物。