南瓜球的家常做法
说到南瓜是很多人喜爱吃的,南瓜在吃的时候,对身体没有任何影响,不过在吃南瓜是,一定要注意要适量进行,很多人在吃南瓜的时候,都是没有节制,过多的吃南瓜虽然容易消化,但是会给身体带来负担,这点也是要注意的,那南瓜球的做法如何呢,下面就详细介绍下。
南瓜球的做法一:
材料:南瓜,白面,糯米面,面包糠
做法
1、南瓜蒸熟,加糯米面,少一点白面和好。
2、面和好了。就可以搓成长条,揪剂子了。
3、南瓜团小球,在面包糠里轱辘辘,就可以了。
4、入锅炸了,油稍微多一点,不然放不开,妈妈还是一面炸金黄,又炸另外一面的。熟了就可以了。
做法二:
材料
1、老南瓜(你想吃多少就买多少具体克数我也不好说)。
2、糯米粉(去超市买称斤的或者袋装的都可以,多买点下次可以用^3^)。
3、白糖。
4、油(主要是炸南瓜饼时候用的,要多点)。
5、生芝麻
做法
1、先把老南瓜的皮切掉,切成块放入电饭锅隔水蒸。
2、把南瓜捣烂,加入糖(爱吃甜点的加多点),晾凉。
3、倒入糯米粉(自己看倒多少,反正最后要变成面团团,且不会粘手。糯米粉少了不易成型,还会粘锅)。
4、把团团揉成长条,揪成剂子,在揉成小球。
5、把球放入生芝麻里滚一圈,拿出来后略微用力的揉下小球,把芝麻压到小球里,免得炸的时候芝麻掉出来。
6、锅里倒入油(最好多点,像炸肉丸炸鱼那样多,不然就是煎南瓜球了,而且油少了不好做,掌握不好会焦掉)
7、冷油下锅,开小火(火太大怕外面熟了里面还是生的)等南瓜球有点变色了开中火炸(一次性不要放太多,南瓜球会粘在一起)8。待到南瓜球浮起来就可以装盘上桌啦~
这几种都是南瓜球的做法,制作南瓜球的时候,都是可以根据以上方式进行,不过要注意,对南瓜球制作过程中,对它的制作时间和步骤一定要详细认识,这样制作后,在吃的时候,对身体才不会有影响的,这点也是要注意的。