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菠菜粉条的做法大全有哪些

  菠菜是我们餐桌上面的常客,菠菜不但可以食用而且还含有丰富的营养,菠菜里面含有充足的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃菠菜可以起到很好的养生保健功效,菠菜有促进消化和补血美容等好处。粉条是我们常见的一种食材,下文我们就将粉条搭配上菠菜来做菜。

  1、菠菜去跟,洗净,用手一撕2段,把辣椒,葱都切好;

  2、烧锅,热油,

  3、把葱花和辣椒放入爆香;

  4、放入菠菜翻炒,

  5、大约翻炒半分钟,菠菜稍微打蔫了,然后倒入适量的水;

  6、同时把粉条加入,中火;

  7、大约15-20分钟就可以了,加入盐调味,出锅;

  8、盛出后,趁热,放入几片火腿肠,嘿嘿,减肥菜啊!

  上文为我们详细介绍了菠菜粉条的做法大全,菠菜是常见的蔬菜,一年四季都可以吃到,而且价格便宜营养丰富,吃法也很多可以凉拌也可以做汤,另外一种就是粉条了,我们知道这两种食材不但好吃而且还含有丰富的营养。