烧冬瓜的家常做法有什么

　　夏天的到来，天气变得炎热起来了。我们应该吃一些东西来降降我们身体的热量，让我们活的健健康康。那么什么东西可以降热呢？东瓜呀。它不仅含有丰富的维生素，也可以清热解毒的呀。是多么的好呀，是夏天一道美食，那么烧冬瓜的家常做法怎么做就由我来说说吧！

　　主料冬瓜200g海带100g花菇2朵辅料青椒1个姜适量蒜适量洋葱适量红椒1个食油2勺盐适量胡椒适量郫县豆瓣1勺

　　步骤

　　1、准备好冬瓜、海带、花菇、青红椒。

　　2、冬瓜去皮、洗净、切块，在有皮的一面切出网状花刀。

　　3、花菇泡发、洗净，切小扇形。

　　4、海带洗净，切菱形块。

　　5、青红椒洋葱切小块，姜切片，蒜拍破。

　　6、锅中油烧热，下冬瓜两面煎一下，盛起。

　　7、锅中余油，爆香姜蒜，下入花菇翻炒。

　　8、下海带翻炒均匀，倒入泡花菇的水烧开，再煮5分钟。

　　9、倒入冬瓜，加盐、胡椒，炒匀后，煮2分钟。

　　10、加入郫县豆瓣，少许生抽，翻炒均匀。

　　11、下青红椒、洋葱炒匀、断生后调好味即可。

　　大家知道了我上述说的11个步骤大家学会了没，只要你不傻都会的很简单的，对吧！加油，你能行的！母亲是我们日常生活的向导，她总是会引领你来到正确的地方。吃上总离不开她的悉心照料的，她是我们生活在这世界上爱我们的人，她也是最为关心我们的人。我们要好好的孝顺她，让她没有遗憾，让她过的健健康康，快快乐乐，让她以我们为傲！