心绞痛的患者在饮食上要注意什么？

　　心绞痛通常是因为冠状动脉粥样硬化狭窄导致冠状动脉供血不足，心肌暂时缺血与缺氧所引起的一组综合征，其主要临床表现表现为以心前区疼痛。因而心绞痛的发作时间通常也是不稳定的，由此可见饮食调理对于心绞痛而言是极为重要的，尤其是不稳定心绞痛患者对于饮食有着很高的要求。

　　一、控制盐的摄入量。少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

　　二、控制脂肪的摄入。少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。

　　三、减少食用植物油的摄入。应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5—8茶匙。

　　四、避免食用动物内脏。因为动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。

　　五、戒烟戒酒。烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

　　六、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。

　　七、多吃海鱼和大豆，有益于冠心病的防治。

　　八、平时多吃有利改善血管的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物；

　　九、尽量避免吃刺激性食物和胀气食物。如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

　　十、注意少食多餐，切忌暴饮暴食。晚餐也不易吃的过饱，以免诱发急性心肌梗死。

　　不稳定心绞痛在饮食方面有着许多需要引起足够重视的细节，这些都是不容小视的。因此若您身边有患有心绞痛的患者一定要提醒其时刻关注自己的饮食习惯切勿尝试饮食禁忌。