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花式拌面镶鱼片的做法

  饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,花式拌面镶鱼片的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

  1、面粉、糯米粉加水揉成面团。

  2、面包千层酥皮法反复3次,擀成大椭圆状。

  3、切成若干等份的面条摊开。

  4、刷油两面煎鱼片,翻面后撒上胡椒粉。煎熟摆盘。

  5、鱼片煎好,半凉开水又煮沸,放入面条。煮好装盘。

  6、锅里加水或倒油,放入花生碎,小煮片刻。放入葱沫、虾米,翻炒一会,倒入面条上。

  自己在家做饭的人日益多了起来,花式拌面镶鱼片的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。