凉拌螺旋藻的方法

　　螺旋藻的营养价值是比较高的，而且现在很多人为了保障自己身体的健康，保障自己皮肤的营养，提高自己的免疫力，经常会吃螺旋藻。那么凉拌螺旋藻的方法有哪些？为了你能尽快学会凉拌螺旋藻，下面内容就为你做了具体解答，你可以全面的了解一下。

　　主料：螺旋藻

　　调料：生抽，芝麻，蒜，葱，醋，香油

　　2制作过程

　　1、准备食材：螺旋藻。

　　2、将螺旋藻用温水泡发。

　　3、将发好的海藻用水灼熟。

　　4、然后过凉开水。

　　5、将蒜、葱切好。

　　6、加上生抽、醋、香油做个汁。

　　7、与海藻搅拌均匀即可。

　　螺旋藻的制作方法简单，用水发过后即可直接做汤或凉拌（如幼儿食用还是建议用开水烫一下较好）。凉拌最简单的方法是用温开水稍微泡一下，捞起，沥干水装盆，倒入香麻油搅拌即可食用。但下面还是引用一则正规一些的凉拌方法：

　　材料：螺旋藻，生抽、芝麻、蒜、葱、醋、香油。

　　做法：

　　1、将螺旋藻用温水泡发。

　　2、将发好的海藻用水灼熟，然后过凉开水

　　3、将蒜、葱切好，加上生抽、醋、香油做个汁，与海藻搅拌均匀即可。

　　以上就详细介绍了凉拌螺旋藻的方法，对于很多喜欢吃凉拌螺旋藻的人，为了自己能尽快的学会，吃上自己凉拌的螺旋藻，一定要对以上介绍的凉拌螺旋藻的做法，有一个详细的了解和认识，学会了做法，就能在家做凉拌螺旋藻。