绿酱虾球螺丝面的做法

　　我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍绿酱虾球螺丝面

　　1、螺丝面120克、青虾肉100克、鲜芦笋80克、胡萝卜50克、红尖椒30克、九层塔泥50克、法式芥末30克、黑胡椒1克、盐2克、胡椒碎2克、紫苏碎0.5克、淡奶油25克、橄榄油10克、大蒜粒20克、红酒10克、柠檬汁5克。

　　2、把鲜芦笋、胡萝卜、红尖椒切条。

　　3、大蒜切碎备用。

　　4、制作绿酱；舀一大汤匙法国芥末酱。

　　5、放入九层塔酱中搅匀备用。

　　6、锅上火注入清水放入少许盐。

　　7、水烧开倒入螺丝面煮8-10分钟。

　　8、另起锅，注入适量橄榄油，放入大蒜粒煸香。

　　9、然后放入蔬菜煸炒。

　　10、蔬菜煸炒五成熟后，倒入淡奶油煸炒数下。

　　11、注入清水适量烧开。

　　12、把煮好的螺丝面和汆烫好的虾球捞出。

　　13、倒入炒锅中煸炒。

　　14、用盐。

　　15、和黑胡椒粉调味炒匀。

　　16、翻炒均匀后，撒入少许紫苏碎继续翻炒。

　　17、最后把自制的绿酱倒入锅中拌匀。

　　18、把面炒匀后，滴入几滴柠檬汁便可出锅码盘。

　　19、上桌食用。

　　今天这道绿酱虾球螺丝面，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。