川辣凉拌面的做法

　　世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于川辣凉拌面。

　　1、备材料

　　2.12干阔面条用沸水煮熟

　　3.21面条用冰水过凉，红萝卜、黄瓜切丝，鸡蛋打成液后煎熟并切丝，姜、葱、蒜、香菜切碎

　　4、把调味料放在一碟子中，加入切碎的姜、葱、蒜、香菜

　　5、在调味材料里加入凉白开水拌均匀，做成凉拌汁待用

　　6、取一盘子，放入面条

　　7、把已切丝的红萝卜、黄瓜、鸡蛋排放入盘中

　　8、充分拌均匀即可食用，把调味汁倒入面条里

　　健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍川辣凉拌面，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！