冬天吃菠萝上火吗

　　菠萝蜜是一种非常美味的新鲜的热带水果，它美味可口汁多，大伙儿在日常生活中常常能够见到它的足迹，它的吃法也是各种各样的，能够制成菠萝汁，还能够做菠萝饭，真的是非常美味可口，冬季吃菠萝上火吗？菠萝蜜是日常生活普遍的一种新鲜水果，味儿甜酸，美味汁多，那冬季吃菠萝大会上火吗？下边就来实际瞧瞧吧。

　　冬季吃菠萝上火吗

　　冬季适当吃菠萝是不容易容易上火的。菠萝蜜味甘、味酸，性生寒，有清热去火、生津解渴、通便的作用，可用以伤暑、畏冷渴不欲、肚子里痞闷、消化不良、小便不畅、头晕眼花等症。并且在水果汁中，还带有一种跟胃酸相相近的水果酵素，能够溶解蛋白质，促进消化。菠萝蜜归属于热性食物，里边还带有一种叫菠萝蛋白酶的物质，这类物质会溶解蛋白，这就对我们的口腔黏膜和嘴巴导致刺激性，引起容易上火。尤其是在气侯干躁的时节，大家身体易得躁热，这时吃菠萝更非常容易造成身体容易上火，因而，菠萝蜜一次不适合吃太多。

　　菠萝蜜一次吃是多少适合

　　吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝蜜的1/5之内，假如菠萝蜜个子较为大，应控制在1/6之内，并且不可以持续三天以上都吃菠萝。不然一定会造成水平不一样的容易上火状况。出現容易上火状况时，应终止服用菠萝蜜，多喝白开水，也可喝些绿豆粥，以清除容易上火状况。眼、鼻容易上火的，能用盐水清洗。

　　吃菠萝的常见问题

　　1、吃菠萝前得用盐水侵泡即便是平常人在服用菠萝蜜前，也应当用盐水侵泡1钟头以上再吃，由于食盐水能够毁坏菠萝蛋白酶，大大减少过敏症状的产生。

　　2、不必吃过多菠萝蜜中含草酸比较多，过多服用对胃肠危害，因而吃时应适当，不能由于美味而一次服用过多，影响身心健康。实际上无论一切食材吃得过多太过都不太好，较为适合的方式便是保持“中庸思想”，把握好限度，方能吃得身心健康。

　　3、并不是每个人适合吃菠萝尽管美味，但其怪味强悍且具备凉身的功效，因而并不是每个人适合。患低血压、内脏下垂的人应尽量避免吃菠萝，以防加剧病况；畏冷、体弱多病的女性朋友吃菠萝最好是控制在一个半之内，偏瘦或想长胖者都不应多食。

　　4、与生鸡蛋不可以同食生鸡蛋中带有很多的蛋白；菠萝蜜中带有丰富多彩的水杨酸。若二者另外服用，水杨酸可使蛋白凝结，影响蛋白的消化，不利身心健康。

　　5、与牛乳不可以同食菠萝蜜中含丰富多彩的水杨酸，牛乳中带有很多的蛋白。若二者另外服用，菠萝蜜中的水杨酸会使牛乳中的蛋白凝结，影响蛋白的消化。