​水果西米露的做法

　　大家对于西米露肯定非常熟悉的吧，西米露是我们非常喜欢的一种甜点，西米露不但好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用，经常吃西米露可以提高我们人体的免疫功能而且还能起到健脾胃和补肺的功效，西米露有很多种做法，下文我们就采用一些水果搭配上西米来做成水果西米露。

　　水果西米露是一道甜点名称，味道香甜可口，品色上乘，制作方法也很简单。

　　1、把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。

　　2、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开，再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。一直煮到全部透明，把沸水都倒去。

　　3、煮一小锅牛奶，放少许糖。

　　4、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。把煮好的西米牛奶放进冰箱，直到冰冻。

　　5、最后将你喜欢的水果切丁，放进冰冻的西米露里即可。喝着自己做的小甜品，心情一定不错！

　　采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。

　　在上面的文章里面我们介绍了什么是西米露，我们知道西米露不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃西米露可以起到养胃健脾等功效，上文为我们详细介绍了水果西米露的做法，相信大家都掌握了吧。