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爆炒猪小肠怎么做才好吃?

  与猪大肠相比,猪小肠更瘦,猪小肠几乎不含有脂肪,正是因为这个原因,很多人会特别喜欢吃猪小肠,绝大部分人都可以放心吃猪小肠,而且还有很多食疗作用,这是因为猪小肠里面含有多种中药化学成分,猪小肠的烹饪方法也很丰富,比如爆炒猪小肠,详细制作步骤如下。

  第一、爆炒猪小肠

  材料

  猪小肠

  青辣椒

  生抽

  老抽

  盐

  料酒

  鸡精

  花椒

  生姜

  做法

  1、猪小肠用淀粉和醋抓洗,翻面,冲洗多次,直至水清

  2、放沸水中煮10分钟,水里加花椒,姜片

  3、过冷水后切滚刀

  4、锅下油,烧热后下小肠和辣椒翻炒

  5、加生抽,老抽,盐,鸡精

  6、起锅

  第二、姜片炒小肠

  材料

  嫩姜片1/3杯,猪小肠1/2斤,葱2支,面粉,酱油1/3大匙,白醋1大匙,盐1/2小匙,香油1/3大匙,糖1/3大匙

  做法

  (1)将猪小肠洗净去除油脂,再利用筷子将猪小肠内面翻出来,用面粉抓洗再以清水沖洗干净,此步骤重覆多次直至猪小肠完全洗净。

  (2)煮1锅开水,将猪小肠放入川烫去腥后立即捞起,用冷水洗净沥干待凉后,切成3公分长段备用,葱洗净后切段备用。

  (3)起油锅,放入葱段爆香,依序放入嫩姜片及猪小肠拌炒,再加入所有调味料(香油除外)一起拌炒,煮至入味后熄火,淋上香油即可盛盘。

  第三、爆炒肥肠

  材料

  猪肥肠

  油适量,山奈适量

  八角适量,蒜片适量

  洋葱适量,茴香适量

  老姜适量,老姜适量

  青椒适量,酱油适量

  草果适量,花椒适量

  干海椒适量,黄豆适量

  花生适量永川豆豉适量

  鸡精适量

  做法

  1、猪肥肠洗净入沸水中过一下,起油锅将山奈、八角、老姜、草果、茴香炒香,加水酱油烧开,放入肥肠卤熟直酥软捞起,并将肥肠切成小段。

  2、永川豆豉,用油煎好备用。准备洋葱少许、青椒少许(看个人爱好)、干海椒一两、蒜片、老姜一两、花椒,黄豆炒熟、花生炒熟待用。

  3、起油锅,将蒜片、老姜、花椒下锅爆香,放入切好的肥肠爆炒,炒香后加黄豆、花生,紧接着放洋葱、青椒、豆豉、味精、鸡精,炒匀装盘即可。