菊花枸杞红枣冰糖能一起泡茶吗

　　如果平时有多食物可以用来煮茶喝，特别是黄菊花、枸杞、红枣这三种食物泡在一起是很好的保健茶。由于黄菊花枸杞红枣的口味都不能完全发挥，所以很多朋友在泡黄菊花枸杞红枣的时候会加入老冰糖，这样能使老冰糖的味道更加浓郁，还能充分发挥老冰糖本身的滋补养生功效。

　　黄菊花枸杞红枣茶的功效

　　本品具有健脾胃、安神助眠、抗辐射、清目等功效。

　　功效一、健脾胃、增进胃口

　　对于脾胃虚寒、腹泻或怠倦乏力的人群，可以吃黄菊花、枸杞红枣茶，能够益气、健脾养胃，起到提高胃口、治腹泻的作用。

　　功效二、养颜美容，好面就慢慢喝出去了

　　黄菊花枸杞红枣茶中的大枣为滋补上品，因此在食疗药膳中常会加入大枣来滋补人体，滋养血液。据了解，枸杞红枣茶具有补血补气的功效。母亲们，如果自己气色不好的话，何不明天再去吃枸杞红枣茶，做好面色好的妇女！

　　功效三、安神助眠、消炎黑眼圈

　　黄菊花枸杞红枣茶具具有宁心安神的作用，因此，如果母亲睡眠不好，可以在临睡前适量吃点枸杞红枣茶，既能帮助您消除黑眼圈哦。

　　功效四、茶氨酸可以抗辐射

　　黄菊花枸杞红枣茶含有维生素C、维生素E和茶氨酸，茶氨酸具有很强的抗氧化特异性，可以清除体内的氧自由基，具有抗辐射、增强机体免疫能力。

　　功效五、清目、缓解眼疲劳

　　长时间使用电脑会影响身体和心理健康，双眼紧张过度，过度劳累的视觉效果还会继续导致泪液运作受阻，更容易引起青光眼。此外，长期使用电脑的人容易得干眼症、白内障、角膜溃疡和眼底黄斑脱落等眼睛疾病，喝菊花枸杞红枣茶可以改善双眼的不适症状，缓解以上症状。