小儿感冒吃什么食物好呢？

　　小儿感冒作为家长要注意，帮助他们一起治疗，在日常饮食当中，可给孩子准备一些容易消化的食物，不要让他们吃辛辣刺激性的东西，尤其是烧烤巧克力等这些食物要少吃，多喝水，或者让他们喝一些米汤或牛奶等。

　　1、首先要采用软烂，容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的东西。烧烤，巧克力都不要吃。

　　2、煮点白菜豆腐汤，白菜对肺热咳嗽有效。中国有句老话，叫“白菜豆腐保平安”。

　　3、多吃花菜，花菜可以防止感冒，它的维C含量很高，还含有有胡萝卜素。非常适合生长发育期的儿童吃，但需要注意的是，花菜不适宜和猪肝一起吃，因为常有残留的农药，所以一定要用盐水浸泡一会。

　　4、白果，就是银杏果，但是不要吃多，十颗以内，可以镇咳。去壳，去掉衣衣。煮成粥吃。把白果中间的绿芽用牙签抽出来，白果心是苦的，孩子不爱吃。

　　孩子感冒咳嗽吃什么饮食好

　　5、荞麦，煮粥，或者买荞麦馒头或者面条。荞麦具有消炎，止咳，平喘，祛痰的作用。肠胃不太好的孩子，不要多吃。

　　6、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

　　7、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。