女性月经期能喝金银花吗

　　月经是每个女性每个月都有的生理活动，女性身体内的许多毒素都通过月经排出体外，在月经期间我们要注意的问题也有很多，稍微不注意的话就会引起各方面的问题，那么月经期能喝金银花吗？根据一些医生给出的答案是不能的，因为金银花里面含有对抑制血液有负面作用的东西。

　　月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

　　其实女性在月经期应适当地和经营好并不会给身体带来不利的影响，但是毕竟在经期的时候并不建议喝一些茶饮，因为那容易让自己出现痛经的情况，所以说女性在经期的时候这些茶饮的一些选择方面也是需要重视的。

　　另外，金银花也是可以泡茶喝，当然，对于身体是有很好的帮助的。那么，来例假能喝金银花茶吗？什么人不适合食用金银花呢？据有关文献记载，金银花在我国已有2200多年栽植史。早在秦汉时期的中药学专著《神农本草经》中，就载有忍冬，称其“凌冬不凋”；金代诗人段克诗曰：“有藤鹭鸶藤，天生非人有，金花间银蕊，苍翠自成簇。金银花是忍冬科常绿缠绕藤本忍冬的花蕾。因其花“初开时花色俱白，二三日后花色变得金黄，黄白相映，故呼金银花。”

　　首先，金银花是可以泡茶来饮用的，但是，来例假能喝金银花茶吗？金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。如果是正值生理期的话，也是可以饮用的，但是，您需要注意的是，您不要过多的饮用的，您可以饮用少量的金银花茶的。温馨的提示您的是，如果您有什么顾虑的话，建议您是可以到康爱多药店去咨询的。

　　然而，什么人不适合食用金银花呢？根据相关专家还特别强调，喝这个金银花水虽然很好，但不是所有人都适合用金银花泡水喝。专家指出，金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒者（如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）不宜用金银花泡水。但是，大部分的人们都是可以饮用金银花茶的，只要您是定量的食用的话，相信是不会有什么问题的。希望您是可以放心大胆的食用的。在此，温馨的提示您，金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。

　　通过以上的解读，我们对月经期能喝金银花吗这个问题也能得到肯定的答案，所以说作为女生我们要尤为注意，特别是在月经期间，最好是吃一些清淡的食物，不要吃一些对月经不好的食物，这样只会让我们的身体越来越差，同时也会导致月经不调