中式早餐家常食谱大全

　　随着现代的生活节奏得不断加快，越来越多人会不注重吃早餐这件事，但是，其实三餐中最重要的就是早餐，早餐要吃好！今天小编就为大家介绍一下中式早餐家常食谱大全，看看有哪些既简单又方便，最重要的是健康又营养的早餐吧。一起和小编来学习一下早餐食谱大全吧。

　　早餐食谱大全

　　中式早餐食谱一

　　肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。

　　肉末菜粥：粳米。糯米。肉末。菠菜。胡萝卜。

　　豆沙包：面粉。赤豆沙。果脯。猪油。

　　芹菜豆腐干：芹菜。豆腐干丝。茭白丝。香菇。

　　中式早餐食谱二

　　皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。

　　皮蛋粥：粳米。糯米。皮蛋。芹菜。火腿。

　　果酱包：面粉。果酱。核桃。牛奶。

　　雪菜肉末：雪菜。肉末。土豆。胡萝卜。

　　中式早餐食谱三

　　菜肉馄饨，白果糕。鹌鹑蛋。

　　菜肉馄饨：面粉。肉末。腌小白菜。香菇。姜。

　　白果糕：糯米。粳米。白果。核桃。葡萄干。

　　鹌鹑蛋：鹌鹑蛋。绿豆芽。青椒丝。

　　中式早餐食谱四

　　牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁。

　　牛奶果羹：牛奶。苹果。桔子。葡萄干。

　　鲜肉青团：糯米。青菜汁。肉末。香菇。冬笋。火腿末。

　　牛肉土豆丁：牛肉。土豆。胡萝卜。圆椒。

　　看过了小编的介绍，你是不是恍然大悟，原来中式早餐还有这么多花样，这么新鲜美味，无论是上班族的你，还是作为妈妈的你，都应该注重早餐的营养健康，毕竟有一个健康的身体比什么都重要。心动不如行动，明天早上赶快动手为家人做一下爱心早餐吧！