腌芒果的做法

　　现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下腌芒果的做法，你肯定会愿意。

　　1、芒果削皮后切成薄片状，加入适量的盐腌制一个小时，使其出苦水

　　2、用凉开水分两次漂洗盐腌的芒果，倒出苦酸水

　　3、充分沥干芒果片

　　4、将沥干水份的芒果片倒入无水的碗内，放入白糖和辣椒面拌匀，静置入味即可食用。放入冰箱冷冻片刻，口感会更爽脆

　　身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍腌芒果去尝试做出美味的菜肴吧！