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鸡煲的做法大全有哪些

  鸡肉在每一个家庭中使用的比较普遍,我们很多人都是尝过它给我们的美味,也领教过它带给我们的营养,一般鸡汤比较适合在疾病中的人使用,鸡汤里面含有丰富的维生素,蛋白质等营养物质,有的人喜欢吃鸡肉,但是对于做鸡的方法,做的很普通,那么鸡肉怎么才可以做成鸡煲呢?

  做法一:胸肉40g,虾仁20g,葱花少许,米1/4杯,盐1/2小匙。粥的作法:

  1、米洗净,香菇略洗后泡软切片备用,鸡胸肉切片,用沸水川烫过;

  2、米加适量的水先以大火煮开,再入香菇及鸡肉煮至米烂;

  3、最后撒上葱花,加盐调味即可。

  香菇鸡肉粥的做法二粥谱用料:

  鸡胸肉或鸡腿肉二两,香菇一两,珍珠米二两,胡萝卜一个(约二两),玉米粒一两,盐适量。粥的做法:

  1、鸡肉、胡萝卜、香菇均切小丁;

  2、砂锅中加两斤水,放入洗净的珍珠米,用中火烧沸后改小火煮二十分钟;

  3、下香菇、胡萝卜丁和玉米粒,用中火烧沸后改小火都二十分钟,再下鸡肉,烧沸后煮约三分钟,放入适量盐,拌匀后即可起锅上桌。

  香菇鸡肉粥的做法三粥谱材料:

  鸡肉半斤,香菇数朵,生菜一小颗,胡萝卜丝、姜丝各少许。粥的做法:

  1、鸡肉切块洗干净用水浸泡去血水,然后用料酒、生抽、盐腌20分钟;

  2、香菇用温水泡软去蒂切丝,其他生菜胡萝卜姜切丝备用;

  3、洗米煲粥,待粥七成熟之后倒入香菇丝、鸡肉、姜丝继续煲(其间搅拌);

  4、待鸡肉以及粥完全熟后倒入胡萝丝、生菜丝等,调入少许糖、一点盐即可。

  鸡肉的味道鲜美,对于营养不良,贫血,疲劳,月经不调的效果是很有效的,但是需要切记的就是,在使用鸡肉的时候,最好不要和芝麻,鲫鱼,大蒜,兔子肉等一起使用,会出现中毒的一些现象,一定要合理的搭配。