灵芝的功效与作用是什么

　　灵芝属于中药材的一种，灵芝的价格要比其他中药材高很多，这是由于灵芝的功效作用非常多导致的，它可以全方面的双向调节人体机能平衡油脂，促进人体内的新陈代谢，提高自身的免疫能力，可以使自身的内脏和器官功能全部正常运转，在一定程度上也可以达到一个延年益寿的功效，所以其价格高也有一定的道理。

　　大家在日常适当的吃一些灵芝可以达到一个很好的保肝解毒的功效，很多男性朋友长期饮酒对自身的肝脏造成了很大的伤害，导致自身出现了肝损伤，肝硬化等一系列问题。适当的吃一些灵芝有助于改善自身出现的各种肝脏疾病，使身体各项指标趋于正常，对于治疗自身出现的慢性中毒，肝硬化，肝功能障碍问题效果非常不错。同时，灵芝可以有效的扩张自身的冠状动脉，增加冠状动脉血流量。对于改善自身出现的心肌微循环，效果也非常不错，有助于增强自身心肌氧和能量的供给，对于改善很多中老年朋友出现的冠心病心绞痛问题功效明显。

　　还有就是灵芝中富含有非常丰富的多糖和多肽这两种物质，这两种物质可以达到一个很好的延年益寿的功效，有助于调节自身体内代谢平衡，促进体内核酸和蛋白质的合成。有助于清除体内的自由基，对于改善女性朋友的皮肤肤质也非常有好处，有助于保持和调节皮肤水分，使自身的皮肤变得更加光滑，充满弹性，也可以抑制皮肤黑色素的形成和沉淀，对于清除色斑，降低出现皱纹的几率效果都非常不错。

　　中老年人朋友适当的吃一些灵芝也可以有效的改善自身出现的失眠多梦问题，对于改善自身出现的新解头痛，头晕，为你效果都非常不错，也有助于降低自身出现神经衰弱问题的几率，对于帮助很多患者彭要改善自身出现的慢性支气管炎，支气管儿哮喘问题也非常不错。