香茹木耳炒肉，家常小炒很有营养

　　香菇的营养价值很高，木耳的营养价值也特别高，还有补血的作用，肉更是优质的蛋白质，所以现在很多人，为了能吃上一道特特别爽口的香菇木耳炒肉，就想具体的了解一下制作的方法，为了你能尽快的学会香菇木耳炒肉这道家常的小菜，就来看看下面的介绍。

　　1、木耳洗净泡发好，去掉根蒂，撕成小朵；

　　2、干香菇洗净泡发好切小块；

　　3、洋葱去掉干皮洗净，切块，生姜去皮切片；

　　4、红椒洗净去蒂去籽，切菱形块；

　　5、瘦肉洗净切片；

　　6、放入适量调味汁腌制10分钟；

　　7、炒锅放油，放入姜片炸香；

　　8、中火放入肉片煸炒，至肉片发白；

　　9、放入切好的香菇煸炒；

　　10、炒出香味放入木耳煸炒均匀；

　　11、放入适量鲜酱油调味；

　　12、放入适量泡香菇的水；

　　13、放入适量盐炒匀；

　　14、接着放入红椒块和洋葱块炒匀；

　　15、炒至红椒和洋葱断生，生粉放入适量水搅匀，慢慢倒入锅中炒匀；

　　16、放入少许胡椒粉提鲜，盛出即可享用了！

　　以上内容就具体介绍了香菇木耳炒肉，香菇木耳炒肉，可以说是完美的一种结合，他不但充分的体现了肉的营养价值，而且也体现了香菇和木耳的营养价值，所以这充分体现了荤素搭配的完美结合，你要想尽快的学会，就尽快地了解以上的全面介绍吧。