蜂蜜的饮食禁忌与大米同食会伤胃

　　蜂蜜的用药禁忌：

　　1、痰湿内蕴、中满痞胀、大便不实者均禁服。

　　2、《金匮要略》：“葱不可共饮，以死。”

　　3、本草纲目：“生葱与蜜食同食，可下痢。”

　　4、本草新编：「蜜有黄、白之分，其作用与作用相同？答曰：世人用白蜜为上。不采黄花则蜜黄，采白花则蜜白。黄胜于白，天下不知。”

　　5、蜂蜜和孜然不能同食，容易引起上火伤肝、眼红肿。

　　6、不适合和豆腐一起吃。豆腐味甘咸，性寒，可清热散血。蜂蜜同食容易引起腹泻。蜂蜜中含有多种酶类，其中含有多种矿物质，植物蛋白，有机酸等，两者同食对人体的生化反应不利。

　　7、食用韭菜不宜与韭菜同食。韭菜富含维生素C，很容易被蜂蜜中的铜、铁等离子氧化而失去作用。此外，蜂蜜可通便，韭菜中含有丰富的纤维素和导泻物质，易引起腹泻。

　　8、不宜用开水冲泡。蜂蜜中含有丰富的酶、维生素、矿物质，如果用开水冲泡，不但不能保持其天然的色香、香味，还会不同程度地破坏其营养成分。因此，冲泡时最好使用不超过35℃的温水。

　　蜂蜜不能和什么一起吃：

　　豆腐不吃蜂蜜，会耳聋；

　　吃蜂蜜和大米会伤胃；

　　洋葱不吃蜂蜜，同时食用会伤害眼睛；蜂蜜和韭菜会引起心脏病；

　　蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆中的蛋白结合后，会发生变性沉淀，人体是不可吸收的；

　　蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和甘草）；

　　蒜头和蜂蜜都会变成淤积；

　　虚寒者可加蜂蜜，虚寒者可用热水冲服；

　　有火的人则用冷开水冲兑；

　　腹泻患者不要食用蜂蜜，否则会加重症状；

　　蜂蜜和莴苣不可共食，两种食物同时食用，不利肠胃，容易引起腹泻；

　　吃蜂蜜和生姜一起吃会导致肚子疼；