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嫩玉米馍馍的做法

  我们都知道玉米是一种特别有营养的粗粮,不仅因为玉米中含有大量的粗纤维,还因为玉米中含有淀粉,蛋白质,而且经常吃一些粗粮,有助于提高人体的抵抗力,玉米因为它吃起来是甜的,所以还是比较受大家欢迎的,玉米馍馍一种用玉米面做的主食,下面给大家介绍嫩玉米馍馍的做法。

  材料:玉米粉、高筋面粉、糖、黑芝麻、奶粉、牛奶、酵母

  做法

  1、两杯玉米粉、一杯高筋粉混合均匀。本人更喜欢粗粮的口感,所以玉米粉与高筋粉按2:1比例加入的。如果想松软些可以用高筋粉:玉米粉3:1的比例制作。

  2、加三勺奶粉(可加可不加,加入奶粉奶味更重)、两勺白糖。

  3、3-5G的酵母先用适量温水化开。

  4、然后将酵母倒入混合面粉中,加适量牛奶及温水和匀,要一点点加入,直到面团揉到面光、手光、盆光。

  5、放置一旁发酵至两倍大。

  6、取面团揉成圆形,放入蒸屉,撒上黑芝麻点缀,醒一会。

  7、用凉水蒸至20分钟左右即可出锅。

  小诀窍

  刚出锅的馒头不能立即食用,此时酵母菌活性较强,容易引起胃病,建议直至馒头中心温度降至40°,再食用。一次可以多做些放冰箱冷冻