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杂烩菜的做法有哪些

  杂烩菜顾名思义就是将多种蔬菜合在一起做成了一锅菜,杂烩菜不但外形好看而且吃起来味道也是很不错的,所以杂烩菜受到了大家的喜欢,杂烩菜有很多种做法,我们可以采用不同的蔬菜搭配起来做成各种各样的杂烩菜,下文我们就来给大家介绍两道美味养生的杂烩菜吧。

  红烩菜花

  材料

  花菜1颗,番茄酱,葱少许,姜少许,番茄酱2大勺,糖少许,盐少许,食用油适量

  做法

  2、花菜洗净掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,捞起备用。

  3、锅烧热放油,下葱姜末爆香。

  4、番茄酱加水调味。

  5、倒入番茄酱。

  6、下花菜翻炒。

  7、待花菜熟透加少许糖,盐调味即可。

  蚝油草菇烩菜心

  材料

  罐头草菇1罐

  菜心500g

  蒜蓉5瓣

  老姜3片

  盐半茶匙

  做法

  1、热镬烧油爆香蒜蓉、姜片、盐,倒入洗净对半切的草菇,旺火翻炒3分钟。

  2、顺手在侧炉舀一勺热汤,浇入,拌煮1分钟。

  3、转文火,添加1汤匙蚝油搅拌均匀,再放入控干水后的菜心段,一起翻拌至菜软滑即可熄火,盛盘。

  烩菜在东北是一种家常菜,把很多的蔬菜和肉、蘑菇、粉条等等一些食材放在一起炖,充分的体现了各种食材的营养价值,而且做法简单,炖上一大锅够一家好几口人吃的,所以烩菜在北方很受大家的欢迎。