鲷鱼沙拉的做法

　　我们经常在电视上看到一些美食节目，看到自己非常眼馋。下面介绍鲷鱼沙拉的做法，自己准备好食材，开始做吧

　　1、鲷鱼片控干表面水分，在上面撒些盐和黑胡椒腌制一下；

　　2.12烧热锅，放入适量的油，下入腌制入味的鲷鱼片；

　　3.21将鲷鱼片煎至两面金黄；

　　4、烧锅开水，加入适量的油和盐，下入芦笋和白果焯水；

　　5、焯好后捞出来控干水分；

　　6、将它们和红黄彩椒丝、生菜叶混合放入盘中，再在表面上放上煎好的鲷鱼片；

　　7、小锅中放入适量的橄榄油、蚝油、生抽和少量水，熬煮浓稠；

　　8、将浓汁淋浇在沙拉表面。

　　9、端上桌了。

　　平时休息的时候，不要老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下鲷鱼沙拉