丰水梨食用注意8禁忌，富含B族维生素助护心

　　多水梨子的营养价值是什么？丰水梨属于梨类水果之一，同时丰水梨还具有独特的营养价值。在食用丰水梨的时候，也要注意一些禁忌哦。请详细了解丰水梨的营养价值。

　　梨树的营养价值

　　肥水梨富含维生素B，可保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低低血压。

　　丰水梨中含有配糖体和鞣酸等成分，可祛痰、止咳，对咽喉起到养护作用。

　　丰水梨中的糖分较多，维生素容易被人体吸收，增强食欲，对肝脏有保护作用。

　　丰水梨具有清热解毒、清热、安神的功效，经常食用可以使血压恢复正常，改善头晕、目眩等症状。

　　丰水梨含有大量的果胶，可以帮助消化和通便。

　　鲜梨，药用可治疗风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

　　对于急性气管炎、上呼吸道感染的病人，喉咙干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤等都能起到良好的效果。

　　由于丰水梨具有降低低血压、养阴清热的作用，所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨对身体有益。

　　下面，就为大家再介绍丰水梨的禁忌及贮藏方法。

　　梨果食用禁忌

　　丰水梨的性偏寒，多吃会伤脾胃，所以脾胃虚寒怕冷的人应该少吃。

　　丰水梨含有大量的果酸，胃酸多的人，不能多食。

　　夜尿频多的人会出现利尿的症状，在睡觉前要少吃梨。

　　血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的病人不能吃太多的丰水梨，而且最好煮熟后吃，以防湿寒加重。

　　多水梨含有大量的糖分，糖尿病的人当慎。

　　富水梨含有果酸多，不能和碱性药同时服用，比如氨茶碱、小苏打等。

　　多水梨和螃蟹不宜同时食用，以免造成腹泻。

　　可以止咳化痰的人不建议吃甜梨，因为含糖量过高。

　　丰水梨贮藏注意事项

　　最好放在-1度至0度的温度下或者在常温下保存，选择没有损伤、没有疤痕的新鲜丰水梨，用软纸2~3层一层层地包好，装进纸盒，放入冰箱下层的菜箱里，一周后取出。

　　丰水梨虽然好吃，但也不能多吃哦。