纯小米饼的做法步骤是什么?
纯小米饼的做法:
面食,营养美味,简单,一款家常面食。
材料
原料:
小米,面粉,鸡蛋,细面包渣。
辅料:
盐,豆油。
做法
1.将小米洗净,用沸水烫一下,倒掉水,再加沸水煮成稠粥;将米粥盛出,放在盘上,摊开冷却;鸡蛋打散搅匀。
2.在凉粥中加入蛋浆、面粉、盐,搅拌均匀,根据个人喜好捏成小饼,饼外面滚上细面包渣。
3.平锅放火上,将豆油放入锅内烧热,把裹了面包渣的小米饼放在油中,煎熟即可。
小米饼的做法
11、准备好优质小米
22、起锅烧水,烧开后下入小米,大火煮开后转小火煮五十分钟
33、等小火煮制黏稠状关火。中间要搅拌,以防糊锅,快煮熟一会一搅拌,只到煮稠
44、把煮好的小米倒入面盆里,加少许面粉,加三大勺白糖,搅拌均匀
55、起锅,要平底锅放入食用油,烧热,把搅拌好的小米面糊放入摊平成圆,烧制两面金黄
66、烧好饼,盘子里摆好生菜,饼放上面,再点缀枸杞。
小米烙饼的做法
菜系及功效:精品主食乳母食谱老人食谱健脾开胃食谱营养不良食谱工艺:熟煎
小米烙饼的制作材料:
主料:小麦面粉,小米
调料:大葱,盐,花椒粉,花生油
小米烙饼的特色:
此饼软嫩咸香,营养丰富。
小米烙饼的做法:
1、将大葱洗净,切成葱末备用;将小米淘洗干净,倒入沸水锅内,用旺火煮约分钟,待小米煮至八成熟时捞出,放在盆内,待水分收尽。
2、在小米盆内加入面粉、葱末、精盐、花椒粉揉匀揉透,然后搓成长条,分成大小均匀的面剂,擀成直径约25厘米的大圆饼,即为小米饼生坯。
3、平锅内倒入花生油,烧热后放入圆饼,待饼底部烙黄时,饼面刷上一层花生油,翻身烙黄烙熟,即可食用。
食物相克
小米:小米忌与杏仁同食。