鸡蛋豆腐的做法大全是什么
豆腐是我们平时经常能吃到的美食,不过总是吃单一的豆腐,比较的寡淡,为此很多人就想出了耕种各样的豆腐。鸡蛋豆腐就是其中的一种,外形美观,味道好而且营养丰富。那鸡蛋豆腐的做法大全是什么?这就成为了大家都想要知道的问题,下面就为大家简单的介绍一下。
鸡蛋豆腐的做法大全是什么?
主料:黄豆(150g)、鸡蛋(3个)
调料:清水(适量)
厨具:豆浆机、蒸锅
做法:
1、黄豆泡一宿把黄豆充分泡开。
2、黄豆放入豆浆机里加适量水打成豆浆。
3、鸡蛋打入碗中。
4、用筷子把鸡蛋打搅均匀。
5、取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆。
6、先把鸡蛋液过筛。
7、把熟豆浆也过筛,再把过完筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起。
8、将混合液再次过筛。
9、最后在保鲜盒内先放一张保鲜膜垫底,再把混合液倒入保鲜盒内。
10、保鲜盒上再蒙一张保鲜膜盖上。
11、锅烧开,中火先蒸15分钟,然后掀开锅盖,在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸5-6分钟。
12、哈,健康营养的的鸡蛋豆腐就出炉啦,成功。
小窍门:
1、鸡蛋豆腐液一定要过筛,过筛是为了使鸡蛋豆腐更加细腻嫩滑。
2、盖上保鲜膜是怕水蒸气进到鸡蛋豆腐液中。
3、在保鲜膜上扎眼是为了能够把鸡蛋豆腐液蒸透,也可以上屉盖上保鲜膜,直接上面扎眼蒸,我是做的时候没扎眼,没成功,又扎的眼。
上文就是关于鸡蛋豆腐的做法大全是什么的介绍,希望以上的介绍可以帮助到大家。家里面有小孩子的,为了让孩子吃饭,可以尝试做一下,外观漂亮,孩子一定会很喜欢的。而且这道菜也很适合老年人吃,尤其是牙口不好的老年人。