大枣姜红糖一起吃功效

　　大枣红糖姜水具有驱寒的效果，首先许多人需要暖宫，并且要调理身体，在这个时候喝一点的确对身体的各个方面都有用，但这是一种保健的作用，不能把保健当成是药物一样去喝，毕竟过多的食用也会引起上火，而且红糖特别的甜，容易导致身体发胖，这是需要特别注意的。

　　大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。

　　平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。

　　菜品特色

　　用料简单

　　做法

　　1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。

　　2、注入适量清水（用矿泉水最好）。

　　3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

　　美味贴士

　　1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；

　　2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；

　　3、适当服用即可，多喝容易上火；

　　4、经期不要服用，以免血量过多；

　　5、糖尿病患者不宜服用。