蒸木瓜马蹄糖水的做法

　　世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于蒸木瓜马蹄糖水。

　　1、木瓜洗净去皮。，对半切，挖掉种子

　　2、用“v”型刀取形，如果没有，可以用刀子切小沟沟，取形

　　3、马蹄洗净，去皮，切块

　　4、将马蹄、大枣、蓝莓放入格拉斯保鲜盒，加入适量清水

　　5、蒸锅放水烧开，将保鲜盒放入，蒸半小时

　　6、将保鲜盒取出，将马蹄和大枣等往中间聚集，将木瓜倒扣在上面

　　7、将冰糖放在木瓜上面

　　8、入蒸锅，继续蒸5分钟左右

　　9、关火，取出，稍晾，淋上桂花蜜，即可开吃

　　营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这蒸木瓜马蹄糖水不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。