生活

千层肉馅饼的做法

  所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,千层肉馅饼的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。

  1、面粉加点盐

  2、加入温水,用手搅至棉絮状

  3、用手和到面团光滑,然后用保鲜膜封好,让面团在里面发酵一小时左右,其间打开再揉一两次

  4、面团分两份,取一份来用面粉棒弄成面皮

  5、事先剁好的大葱肉馅

  6、将肉馅平均分在面皮上,留出四分之一

  7、如图将没有肉馅的翻去有馅的一面

  8、重复刚才的步骤

  9、最后成下图的样子,然后周周边缘捏紧口

  10、下点油,热后放入锅中煎,我是用电磁炉的,开到最小档,两面煎到有点金黄就可以了。

  11、成品图

  想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,千层肉馅饼的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。