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土豆泥茄子的做法是什么呢?

  有的时候,做妈妈的也会头疼给宝宝做饭,一方面有的宝宝平时比较挑食,一道菜吃过这餐,下餐就要吃别的。另一方面,妈妈们绞尽脑汁,又想做的好吃,又想给宝宝增加营养,简直为此煞费脑细胞。于是小编为了解决广大妈妈们的烦恼,教妈妈们一招土豆泥茄子的做法,下面跟小编一起来看看吧。

  做法一:

  主料:茄子,土豆,调料,不辣的青椒

  制作方法:

  1、土豆去皮切成条,上屉蒸烂;

  2、茄子去皮切成条,过油炸至软烂;

  3、青椒切成末;把猪精肉切成末。

  4、勺内加底油烧热,放入土豆、茄子条炒制成泥状,盛如盘中。

  5、勺内加底油烧热,用葱、姜末炸锅,加猪精肉末,翻炒断生,加入农家酱、高汤炖片刻,用精盐、味精调好口味,湿淀粉勾芡制成肉末酱,覆盖在土豆茄子泥上,再撒上青椒末即成。

  做法二:

  主料:土豆(黄皮)150克,茄子100克。

  辅料:青椒100克,猪肉(瘦)100克

  1、将土豆,茄子分别去皮、洗净,切成均匀的滚刀块。青椒洗净切成菱形块;猪肉洗净切成片,用湿淀粉10克抓匀上浆。

  2、将土豆、茄子分别入七成热油中炸透,至呈金黄色时捞出。青椒片放入油锅一氽倒入漏勺沥油。

  3、将软了的土豆捻成泥状,继续炖,至非常软烂时,可放鸡精出锅。

  4、锅内留底油50克烧热,放入肉片炒散至熟时,加葱蒜末,烹入料酒、酱油,加白糖,放入土豆泥、茄子块,加精盐、鲜汤烧开,再放入青椒、味精略烧入味,用湿淀粉15克(5克淀粉加水)勾芡,淋花椒油,出锅装盘即成。

  土豆泥茄子是小朋友里最受欢迎的一道菜,把它煮糊煮烂了,再加入其它的调料调匀后,不但味道香滑,而且口感软糯。最重要的是小孩子的肠胃容易消化,用来做辅食最好不过。另外,这道菜也能用于想减肥的人,因为土豆泥茄子的热量比较低,对于减去脂肪很有效果。