蕃石榴吃法是什么

　　蕃石榴是很多人都喜欢吃的一个水果，大多数人吃蕃石榴都是生吃，其实蕃石榴吃法是有很多的，希望大家能够学习一下。饮食方面的专业人士表示蕃石榴的吃法主要有3个，分别是原味、小块食用和榨汁，下面文章将为大家详细讲解这三种吃法，想学习的认真往下看。希望下面的内容对大家有所帮助。

　　番石榴的吃法：

　　1、原味吃法

　　因为番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果，因此对于其食用方式非常多，而最简单的方法就是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的咬着吃，而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。因为番石榴中含有大量的抗氧化物，因此常常食用的话可以有效的起到延缓肌肤老化及美白肌肤的作用，作为健康的绿色食品，番石榴当之无愧。

　　2、小块食用

　　对于番石榴怎么吃，我们也不妨选择一种比较淑女的吃法。将番石榴切成片或颗粒，或者是不成规则的小块，用牙签一口一块的吃，这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感，选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱味道更佳。

　　3、榨汁

　　番石榴怎么吃？这是许多人都会采用的一种食用方法，就是将预备好的番石榴放入榨汁机后再放入适量的冷开水，根据个人口味加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芬芳可口，是高级饮料之一。常常饮用番石榴汁，可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。

　　番石榴的功效与作用：

　　1、番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效；含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

　　2、番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

　　3、皮煮水，配红糖可除湿止泻。

　　4、根是临床上常用来杜虫方，不含毒素，优胜化学驱虫。

　　5、果干，叶心，叶片可代茶饮，助消化，和治疗某些疾病。

　　番石榴的吃法主要就是上面文章讲解的这些了，希望大家在学会这些方法后换方法去吃番石榴，这样自己也不会有腻的感觉。另外多吃点番石榴对自己的身体也是有好处的，特别是对一些血糖高、血压高的人能够控制血糖和血压，保证身体在一个健康的状态下。