一般宫寒可以吃西瓜吗
宫寒的出现本身就是因为子宫受寒所致,比方说天气寒冷的时候没有注意保暖,平时饮食方面老是吃生冷刺激性的食物,或是减肥过度让身体抵御风寒的能力降低等,都是很容易导致宫寒的,此时就需要意识到凡是寒性的食物都是不可以食用的,那么宫寒可以吃西瓜吗要注意什么?
不宜吃。西瓜性寒凉,味甘、淡。归心、肺、脾、肾经。具有消烦止渴,解暑清热,利水下气,解酒解毒,保护肝脏,治疗黄疸,促进大便通畅等功效。宫寒的病人不宜吃,更不能够吃冰西瓜。
传统观念认为,西瓜是夏季防暑降温的最佳食品,故在炎热的夏季有些百姓每天食用半个西瓜,吃完酣畅淋漓。但殊不知,不是所有的人都适合(多)吃西瓜。
西瓜在中医有“天然的白虎汤”之称,性寒。白虎汤以石膏为君药,为中医清“气分大热”的经典方。中医治病强调辨证论治,即应根据症候群选择相应的方剂。以白虎汤为例,只有患者出现“壮热、口渴、汗出、脉洪”等症状时,才可以服用;若误用伤及人体阳气,则会加重各种寒性症状。
所以,在食用“天然的白虎汤”——西瓜之时应注意判断自己的体质:如果是火气旺盛的年轻人,或胃肠燥热大便干结的患者等,则可以食用西瓜泻火,但也不应过量;如果是有舌质淡胖水润、腹泻、消化不良、腰膝酸冷、全身怕冷、女性宫寒等寒性症状或体征的人群,则应控制西瓜的食用量,甚至不食用,否则西瓜之寒结合体内之寒,更伤阳气,影响健康,降低生活质量。
通过上面的介绍,大家对宫寒可以吃西瓜吗也都心中有数了,宫寒的问题是需要尽快解决好的,不可以因为自己的疏忽大意,酿成大祸或导致悲剧发生,保障自身健康,才是对自己对家人负责的表现,希望女性朋友都能恢复健康。