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蒜油生菜的做法

  食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关蒜油生菜这道菜的做法。

  1、生菜清水洗净备用

  2.1将煮好的生菜滤干水分装盘备用

  3.2锅里加水,放入生菜,开火煮开2分钟

  4、金兰油膏,蒜油适量搅拌均匀

  5、将拌好的两种油淋装盘的生菜即成

  今天这道既简单又营养的蒜油生菜,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!