痛风能吃苹果和香蕉吗

　　痛风患者平时应该多吃一些水果、蔬菜等低嘌呤的食物。苹果和香蕉中嘌呤含量低，所以痛风患者可适量食用。

　　每100g中嘌呤含量在25mg以下的食物是低嘌呤食物。一般来说，每100g香蕉中含有3.0mg的嘌呤，每100g苹果含有0.9mg嘌呤，摄入量很少，可适量食用。同时，苹果和香蕉中富含膳食纤维，除了嘌呤少之外，还可使机体产生饱腹感，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。另外，苹果、香蕉等营养素也很丰富，适量食用对身体健康有好处，所以痛风患者可适量食用。

　　痛风患者平时也应该多喝水，每天喝水最好是2000mL以上，这样可以帮助尿酸排出，减轻身体不适。出现痛风急性发作的时候，需要在医生的指导下用药，常用的药物就是吲哚美辛、双氯芬酸等。