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菜干南北杏猪肺汤怎么做

  菜干南北杏猪肺汤,其实是比较传统的老火汤,因为具有清热润肺的功效,所以在秋冬季节也是非常好的养生食物,制作所需要的用料就是猪肺白菜干以及南北杏,还有枸杞子。

  做法一、

  用料

  猪肺白菜干南北杏蜜枣杞子

  1、南北杏菜干猪肺汤的做法

  2、白菜干提前浸泡一晚,浸至软备用

  3、浸软菜干要清洗干净并剪成小段

  4、猪肺反复灌水冲洗除去血水,干净洁白晶莹

  5、猪肺砌件,烧热白镌番抄猪肺迫出水份,装起猪肺再用清水冲,洗去泡沬,沥干水备用6、水开将所有食材放入,

  7、猛火30分钟改中慢火烧煮1小时30分钟后,下盐调味完成。

  做法二、

  主料:芥菜干60克猪肺250克猪腰子180克

  辅料:杏20克

  调料:姜15克陈皮5克盐3克

  营养功效

  咳嗽调理壮腰健肾调理止血调理补虚养身调理气血双补调理

  做法

  1、菜干用清水浸泡软,洗净切约二寸长。杏洗净。

  2、猪肺插入水喉内清洗至猪肺洁白,切厚件,放入滚水内滚约十分钟,再用水喉水冲洗,盛干分,待用。猪腰子洗净。陈皮浸软,洗净去囊。

  3、烧滚一锅滚水将以上各材料全部放入煲内,大火滚后,改中火,约煮三小时候,加入适量食盐调味,可供食用。