喝可乐会上瘾吗？

　　喝可乐有可能会出现上瘾的情况，其中含有咖啡因的成分，通常要避免长时间过量的摄入，以免使自身的健康造成影响。

　　可乐属于是碳酸饮料，其中含有咖啡因的成分，少量的摄入通常并不会导致自身的健康造成影响或是引起上瘾，长时间过多摄入容易使身体产生依赖性和引起上瘾的不良反应，可能会导致身体出现钙质难以吸收等多种的不良反应，从而会导致自身的积极健康受到威胁，通常并不可以过多和。

　　日常可以多喝果汁，里面含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，摄入以后有利于满足体内多种的营养物质，从而可以提高自身的免疫力，其中并不含有碳酸和并不含有腐蚀性，不会导致自身的骨骼和身体健康造成威胁。

　　平时要多吃水果和蔬菜以及肉水里面含有较高的营养物质，有利于增加自身的体质，要避免过多摄入油腻煎炸以及烧烤类的食物，有可能会导致身体出现冠状动脉粥样硬化和诱发多种心脑血管疾病，同时饭后要多活动身体，有利于食物消化，防止身体出现消化不良或是出现肠胃功能减弱。