生活

枸杞莲子蒸甲鱼

  甲鱼是我们经常见到和吃到的一种水产品,甲鱼有很多的做法,但是因为甲鱼味道比较腥,所以我们一直不敢乱尝试甲鱼的做法,甲鱼不但可以用来做汤,也可以用来炒菜,我们还可以采用蒸的方法来处理甲鱼呢,我们可以采用枸杞和莲子来蒸甲鱼,做成枸杞莲子蒸甲鱼。

  枸杞莲子蒸甲鱼的做法简单,我们需要用到的食材是甲鱼和枸杞以及莲子,枸杞莲子蒸甲鱼只需要几个步骤就能实现,所以我们在家中是可以做成枸杞莲子蒸甲鱼的。

  主料:甲鱼,660g;枸杞,2g;莲子,10来颗

  辅料:料酒,适量;生姜,适量;葱根,适量

  做法:

  1,甲鱼先去除内脏冲洗干净,

  2,再用滚水冲淋。

  3,撕去背、颈、爪、裙边上的一层薄薄糙衣

  4,还有去除甲鱼嘴巴里的“牙托”(其实没牙的,我叫不出其名),上下两个。就是手上两个燕尾装的东西。

  5,洗净葱姜,抓一小把莲子备用

  6,枸杞用水略泡,不泡也行

  7,切取葱根和生姜适量

  8,甲鱼放入盘子中,掀起甲鱼盖,将葱姜和莲子均匀地摆放在甲鱼腹内

  9,盖好甲鱼盖,淋上适量的绍兴黄酒

  10,这次尝试用电压力锅蒸,内锅里加入三分之一的冷水

  11,放好蒸架,将盘子放进去

  12,再加少许的水,低于裙边

  13,盖上压力锅的盖,调整好气阀

  14,接通电源

  15,按下炆炖键,不管它了

  16,25分钟后(炆炖的默认时间),拔了电源线。打开气阀放气后,开盖。见甲鱼被炖得非常酥烂了。

  上文我们介绍了什么是甲鱼,我们知道甲鱼是非常常见的一种水产品,甲鱼有非常高的食用价值,经常吃甲鱼可以起到很好的养生功效,甲鱼不但可以用来做汤也可以用来红烧或者炒菜,上文介绍了甲鱼做成的一道菜——枸杞莲子蒸甲鱼。