清心润肺汤的做法
清肺润肺汤
水底
罗汉果1粒(10克)、2粒(20克)、玉竹20克(40克)、百合花10克南杏10克、剑花30克;
原料。
腔骨300克,猪通脊200克,生姜1块,冷水200ml,盐1汤匙(5克);
基本材料
把猪棒骨切成两段,用冷水洗净;
花苞500克削皮,切四段,凉水洗净;胡萝卜一颗4两冷水洗净,切成拇指大小的块块;
香肠一条丁,大小为3对,拇指大小为3;
花菜500克翠绿,将大拇指大小切丁,冷水洗净;
调味品
2如无名指长10克
生姜1片10克如拇指大小,洗净后削皮,用刀拍平即可
米酒2勺,5克,黄酒,胡椒粉1克黑胡椒粉,盐类1克海晶盐
。作法
1、清洗生姜削皮。清洗腔骨及猪通脊,然后将猪通脊切成2厘米左右的小块。
2、将锅内倒入水,将火烧开,倒入腔骨和猪通脊焯一下,煮到变色捞起,然后用清水洗去浮末。再次清洗汤底自来水。
3、把冲洗干净的腔骨及猪通脊块倒入汤锅中,一次加入一定量的凉水(约2000ml)。
4、水开后,用汤匙将浮粉去掉,放入姜片与刀略拍打,倒入汤底,盖上外盖,转文火煲2小时,喝前加盐即可